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双色新鲜沙拉竹笋和调味料:2个绿色竹笋,200g芦笋,沙拉,40克,沙拉酱,1汤匙芥菜酱,1汤匙煮沸的芝麻籽,教你一个双色新鲜沙拉竹笋回家 练习如何做双色新鲜沙拉竹笋吃1.绿色竹笋洗净和冷水进入锅中,煮沸,将中小火煮沸50分钟,关闭1小时,然后用水冷却 ; 芦笋去root,沸腾的水热,煮沸,用水; 冷冷地使用竹笋,芦笋。


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